Четкое понимание ваших эмоциональных триггеров — ситуаций и реакций, которые несут наибольшую угрозу для вашего бизнеса и решений.

Рабочие алгоритмы и техники, чтобы в конфликте, на переговорах или в моменте кризиса перехватить управление у эмоции и вернуть себе способность действовать, а не реагировать.

Сдвиг от борьбы с чувствами к управлению ими. Вы начнете видеть в сильных переживаниях не врага, а источник скрытой энергии и важных данных, которые можно использовать конструктивно.

Навык говорить с партнерами и командой о проблемах, не разрушая отношения. Это позволит предотвращать утечки ресурсов из-за невысказанных обид и пассивной агрессии.